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长生坐在丹房后拿了一旁桌子上的丹方瞅了瞅，这是一张一阶丹药伐骨丹的丹方。
此丹炼制的药材也较为普通：金刚滕、刺络草、燃血花以及少许海金沙。
长生按照丹方上面的步骤，结合师尊的心得，炼制丹药不能因为其品阶低就不去炼它，这是给自己炼丹打底的，万变不离其宗。
不管多高深的炼丹，不管其步骤多难，最基本的一个要求就是一个字：静！
炼丹之人首先要沉住气，耐心十足，如果心浮气躁必然无法炼制出一枚好的丹药。
一般人炼丹需用地火，但是元婴期以上的修士拥有元婴之力，可以将灵气直接转化为如同地火一般能量直接用于控制炼丹，所以对于元婴期修士，不管在何处都可以随心所欲的炼制丹药。
此日，刘芯儿在告知长生自己隐隐感觉要突破筑基大圆满准备结丹，需要到后山闭关，长
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